吃饭老是咬到嘴可能由口腔结构异常、进食过快、牙齿排列不齐、神经系统疾病等原因引起,可通过调整进食习惯、口腔矫正、药物治疗等方式改善。
1. 口腔结构异常
唇舌肥大或假牙不适可能导致咬合异常,建议就诊口腔科检查,必要时调整假牙或手术治疗。
2. 进食过快
匆忙进食时咀嚼不协调易误伤口腔黏膜,需细嚼慢咽,避免分心进食。
3. 牙齿排列不齐
错位牙或尖锐牙尖可能刮伤口腔,正畸治疗可改善咬合关系,缓解反复咬伤。
4. 神经系统疾病
可能与面神经麻痹、帕金森病等有关,通常伴随肌肉控制障碍,需神经科评估后使用营养神经药物或康复训练。
日常可选择软质食物减少刺激,若频繁咬伤伴溃疡不愈,建议尽早就医排除病理性因素。