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流鼻血应该仰头还是低头
病情描述:
流鼻血应该仰头还是低头
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何海贤 主治医师 山东大学齐鲁医院

    流鼻血时应保持低头姿势,避免仰头。正确处理方式主要有压迫止血、冷敷鼻梁、避免刺激、及时就医。

    1、压迫止血

    用拇指和食指捏住鼻翼两侧软组织部位,持续压迫5-10分钟,多数鼻出血可通过此方式止住。

    2、冷敷鼻梁

    用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额,通过低温使血管收缩减少出血,注意避免冻伤皮肤。

    3、避免刺激

    止血后24小时内避免擤鼻涕、剧烈运动或抠挖鼻腔,防止再次出血。

    4、及时就医

    若压迫15分钟仍未止血,或出血量大伴随头晕等症状,需立即就诊排查血液病等病因。

    日常可保持鼻腔湿润,补充维生素C和维生素K,避免用力擤鼻等损伤鼻腔黏膜的行为。

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