慢阻肺早期通过规范治疗可以控制病情进展,主要干预方式有戒烟、支气管扩张剂吸入、肺康复训练、疫苗接种。
1、戒烟
烟草烟雾是慢阻肺主要诱因,彻底戒烟可延缓肺功能下降速度,建议配合尼古丁替代疗法或药物辅助。
2、支气管扩张剂
早期使用长效β2受体激动剂如沙美特罗,或抗胆碱能药如噻托溴铵,有助于改善气道阻塞和呼吸困难症状。
3、肺康复训练
通过呼吸肌锻炼、有氧运动提高运动耐力,腹式呼吸训练可减少呼吸功耗,每周需坚持3次以上。
4、疫苗接种
定期接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗能预防呼吸道感染,避免急性加重导致肺功能恶化。
建议早期患者每半年复查肺功能,保持低盐高蛋白饮食,避免接触粉尘等有害气体刺激。