黄褐斑可能由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、激光治疗、中医调理等方式改善。
长期日光暴晒会激活黑色素细胞,导致表皮层色素沉着。日常需严格使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,配合物理遮阳措施。
妊娠、口服避孕药等因素会刺激黑素合成。建议停用相关药物,孕期可局部使用含熊果苷的乳膏,哺乳期后考虑氨甲环酸治疗。
可能与慢性皮炎、痤疮等皮肤屏障受损有关,常伴随红斑脱屑。需修复皮肤屏障,可遵医嘱使用氢醌霜、维A酸乳膏、复方甘草酸苷等药物。
家族中有黄褐斑病史者发病率较高,多表现为对称性褐色斑片。建议早期预防,可尝试低浓度化学剥脱术配合口服维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜和刺激性护肤品,治疗期间每月复诊评估疗效。