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天冷皮肤干燥瘙痒怎样治疗呢?
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天冷皮肤干燥瘙痒怎样治疗呢?
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院

    皮肤干燥瘙痒可通过加强保湿、调整洗浴习惯、使用药物缓解、治疗基础疾病等方式改善。皮肤干燥瘙痒通常由环境干燥、皮肤屏障受损、特应性皮炎、糖尿病等因素引起。

    1、加强保湿

    选择含尿素、神经酰胺的保湿霜,每日多次,尤其在洗澡后立即涂抹。避免使用含酒精的护肤品,室内使用加湿器保持湿度。

    2、调整洗浴习惯

    水温不超过38℃,减少沐浴时间至10分钟内,选用弱酸性无皂基清洁产品。每周洗澡3-4次为宜,避免用力搓擦皮肤。

    3、使用药物缓解

    瘙痒明显可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药,局部涂抹氢化可的松软膏。严重者可短期使用他克莫司软膏,需避免长期使用激素类药物。

    4、治疗基础疾病

    可能与糖尿病、甲状腺功能减退、慢性肾病等因素有关,通常伴随多饮多尿、畏寒乏力等症状。需控制原发病,皮肤症状可相应改善。

    日常穿着纯棉衣物,避免羊毛等刺激性材质,饮食适量补充富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果。症状持续加重或出现皮肤破损需及时就医。

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