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早上起床头晕治疗方法有哪些

男，39岁

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早上起床头晕治疗方法有哪些

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

早上起床头晕可通过调整睡眠姿势、补充水分、药物治疗、原发病治疗等方式缓解。头晕可能与体位性低血压、脱水、贫血、耳石症等因素有关。
1、调整睡眠姿势
起床时动作过猛可能导致体位性低血压，建议采取分段式起床法，先在床边坐立30秒再站立。睡眠时适当垫高枕头有助于改善脑部供血。
2、补充水分
夜间体液流失可能引起脱水性头晕，晨起后立即饮用200-300毫升温水。长期晨起头晕者可在床头放置保温杯，夜间醒时可少量补水。
3、药物治疗
耳石症患者可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环，贫血者需补充琥珀酸亚铁片，前庭神经炎可短期服用盐酸氟桂利嗪胶囊。所有药物均需排除禁忌症后使用。
4、原发病治疗
持续性晨起头晕需排查颈椎病、糖尿病等基础疾病。颈椎病可能与椎动脉受压有关，通常伴随颈肩酸痛；糖尿病低血糖发作多伴心悸出汗，需监测空腹血糖。
保持规律作息避免熬夜，饮食注意补充动物肝脏、瘦肉等富铁食物，头晕发作时应立即扶靠固定物防跌倒。症状反复或加重需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。

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面肌痉挛的最佳治疗办法

面肌痉挛主要是颅内血管压迫面神经根部所致，目前医学上最佳治疗方法是显微血管减压术，主要原理是将压迫神经的血管推开，彻底治愈率在98％以上，治疗总费用一般因医院不同而有所不同，住院时间在10天左右。整个手术操作过程是在显微镜下完成的，保证了手术的精细程度和安全性，手术时间约1.5-2个小时。

面肌痉挛的危害

面肌痉挛的危害主要就是会出现无休止的面部抽动，甚至导致人极度痛苦，出现交流困难的情况，进而封闭自己，烦躁自卑，双侧面部大小不一即俗称的阴阳脸。早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐，容易被误诊，较少出现双侧面肌，一定要注意早期症状识别。及早治疗，尽快控制病情，主要不要经常擦脸，避免过度按摩出现瘫痪的面肌，以减少后遗症的发生。

面肌痉挛的手术后遗症

面肌痉挛的手术后遗症主要就是面肌抽搐，一侧面部不自主抽搐，初期症状为眼睑跳动，听力受损是面肌痉挛主要的后遗症，此外术后也会有面瘫、感染等风险。少数晚期患者有轻度面瘫，以及双侧线后发病表现，强直性能够引发面肌痉挛患者，出现疲劳等等。还有同侧头痛、耳鸣等症状。

面肌痉挛和面瘫一样吗

面肌痉挛和面瘫是两种不同的疾病，它们的病因、临床表现、治疗方法、预后效果等都不一样。比如面肌痉挛是面部血管压迫神经引起的疾病；面瘫是面部神经损伤引起的疾病。

面肌痉挛手术后多久完全康复

大概有93%的患者做了面肌痉挛手术后，马上就能康复。但因个体差异，有的患者需要休养1个月左右才能恢复；也有的患者需经过3~6个月，甚至1年以上才能逐渐的康复。

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