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牙齿有黑垢应该怎么清洁

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牙齿有黑垢应该怎么清洁

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙齿有黑垢可通过超声波洁牙、喷砂抛光、牙面打磨、冷光美白等方式清洁。黑垢通常由色素沉积、牙菌斑堆积、牙结石形成、龋齿等原因引起。
1、超声波洁牙
利用高频振动去除牙结石和深层色素，适用于烟渍茶渍等外源性着色，治疗后需配合抛光减少牙面粗糙度。
2、喷砂抛光
通过高压气流喷射碳酸氢钠粉末，能有效清除牙缝和窝沟处的顽固色素，对氟斑牙和四环素牙有改善作用。
3、牙面打磨
采用专业器械对釉质表面进行微研磨，适用于轻度氟斑牙或釉质脱矿导致的色斑，操作时需控制力度避免损伤牙体。
4、冷光美白
通过过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解色素分子，对咖啡红酒等饮食染色效果显著，敏感牙齿需提前做脱敏处理。
日常建议使用含焦磷酸钠的牙膏抑制色素沉积，每年进行1-2次专业洁治，避免长期饮用深色饮品后未及时漱口。

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