孕期荨麻疹可通过冷敷缓解瘙痒、避免接触过敏原、穿着宽松棉质衣物、遵医嘱用药等方式改善。荨麻疹通常由激素变化、食物过敏、环境刺激、自身免疫反应等原因引起。
用凉毛巾冷敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒,避免抓挠导致皮肤破损感染。生理性因素无须用药,若持续加重需就医。
孕期免疫变化易引发过敏,需排查花粉、尘螨、海鲜等常见致敏物。记录饮食日记帮助识别过敏源,远离可疑刺激物。
衣物摩擦可能加重荨麻疹,选择透气纯棉材质减少皮肤刺激。保持环境温度适宜,出汗后及时清洁皮肤。
严重时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等妊娠B级抗组胺药,或外用炉甘石洗剂。避免自行服用含伪麻黄碱成分药物。
孕期出现荨麻疹应优先选择物理缓解方式,若皮疹泛发或伴呼吸困难需立即就医。每日保证饮水量,适量补充维生素C有助于改善过敏体质。