产后一个多月了还便秘怎么办? - 问答频道

产后一个多月了还便秘怎么办?

女，25岁 2021-03-22 18:31

病情描述:

产后一个多月了还便秘怎么办?

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陈勇副主任医师山东省立医院 2021-03-22 19:23

产后便秘要注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。

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