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收缩毛孔去黑头的方法

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收缩毛孔去黑头的方法

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

收缩毛孔去黑头可通过清洁控油、化学剥脱、物理治疗、医美手段等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、皮肤老化等原因相关。
1、清洁控油
每日使用温和氨基酸洁面产品，避免皂基过度去脂。油性肌肤可每周1-2次使用黏土面膜吸附油脂，配合含锌或水杨酸成分的控油爽肤水。
2、化学剥脱
2%水杨酸或6%果酸护肤品可溶解角栓，改善毛囊角化。维A酸乳膏能调节角质代谢，但可能引起脱屑需建立耐受。禁用磨砂膏暴力摩擦。
3、物理治疗
正规医疗机构开展的小气泡清洁可清除浅层黑头，光子嫩肤通过光热作用收缩毛孔。禁止自行挤压或使用撕拉式鼻贴损伤屏障。
4、医美手段
非剥脱点阵激光刺激胶原重塑，黄金微针通过射频能量改善皮脂腺肥大。需连续3-5次治疗，术后需严格防晒避免反黑。
日常避免高糖高脂饮食，选择无油配方防晒霜。顽固性黑头伴发炎时需就医排查玫瑰痤疮或脂溢性皮炎等疾病。

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身上长白毛是怎么回事

身上长白毛可能是正常生理表现，也可能是毛囊受损、营养不良、白癜风、白化病等原因导致的。 1.正常生理表现：如局部皮肤上有一些细小的绒毛颜色较浅，其他部位没有，身体也无明显不适症状，属于正常的生理现象，一般无需处理。 2.毛囊受损：外伤、拔毛、脱毛、化妆品使用不当、紫外线照射等，都可使局部毛囊受损，影响毛发吸收营养，无法形成较多的黑色素，可出现白毛。 3.营养不良：当体内缺乏铜、钴、铁、叶酸等微量元素时，影响酪氨酸酶活性，毛发无法形成黑色素，可使局部毛发变白。如蛋白质摄取不足，也有毛发变白的表现。 4.白癜风：局部毛发变白、皮肤发白时，需警惕白癜风。患者黑色素细胞自身破坏，导致黑色素细胞功能消失或细胞数量减少，皮肤上会出现白斑，白斑上的毛发会发白。 5.白化病：白化病一种遗传性疾病，患者有皮肤、头发、眼睛色素脱失，缺乏黑色素而引起眼睛视网膜五色素，瞳孔呈淡粉色，很怕光，头发、眉毛和其他体毛为白色或白里带黄。

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