小儿内热的表现主要有手足心热、口舌生疮、夜间盗汗、大便干燥等症状,通常与饮食积滞、阴虚火旺、外感热邪、脾胃湿热等因素有关。
表现为手掌脚底温度明显升高,可能与阴虚内热或积食化热有关。家长需减少高热量食物摄入,适当饮用绿豆汤、梨水等清热饮品。
口腔黏膜或舌面出现溃疡点,常因心脾积热导致。家长可用淡盐水清洁口腔,避免辛辣刺激食物,必要时遵医嘱使用开喉剑喷雾剂、冰硼散等药物。
入睡后头颈背部大量出汗,多属阴虚内热证。建议保持卧室通风,选择棉质透气衣物,可在医生指导下服用六味地黄丸等滋阴药物。
排便困难且粪便干结,常见于胃肠积热。家长应增加膳食纤维摄入,适当按摩腹部,必要时使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
日常需注意保持饮食清淡,适当增加冬瓜、百合等清热食材,避免过度保暖。若症状持续或加重,应及时就医排除结核病、甲状腺功能亢进等器质性疾病。