黄褐斑可通过防晒护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
日常严格防晒有助于减轻色斑,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免紫外线刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用制剂可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下长期规律使用。
维生素C、谷胱甘肽、传明酸等口服抗氧化剂可辅助淡化色斑,需配合肝功能监测。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能选择性破坏黑色素,但可能诱发炎症后色素沉着,需严格评估皮肤状态。
黄褐斑治疗周期较长,建议联合多种手段并保持规律作息,避免熬夜及焦虑情绪加重色素代谢紊乱。