过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触已知过敏原是首要措施,如花粉季节关闭门窗、使用防螨寝具、避免饲养宠物。日常需定期清洁居住环境,保持室内湿度适中。
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物,缓解鼻塞和打喷嚏。建议使用专用洗鼻器,每日重复进行1-2次,水温接近体温为宜。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定能缓解瘙痒,白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘者。需遵医嘱长期规律使用。
对于中重度或药物控制不佳者,可考虑皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗,疗程通常持续3-5年,有效率较高。
过敏性鼻炎患者应加强锻炼增强体质,饮食上适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸,避免辛辣刺激食物,外出时佩戴口罩减少过敏原吸入。