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更年期脸上长痤疮总也好不了怎么办

女，58岁

病情描述:

更年期脸上长痤疮总也好不了怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

更年期脸上痤疮反复发作可通过皮肤清洁护理、激素调节治疗、抗痤疮药物使用、心理压力管理等方式改善。通常与激素水平波动、皮肤屏障受损、毛囊角化异常、慢性炎症反应等因素有关。
1、皮肤清洁护理
选择温和弱酸性洁面产品清洁面部，避免过度去脂破坏皮肤屏障，清洁后及时使用无油保湿霜维持水油平衡。
2、激素调节治疗
雌孕激素联合疗法可改善更年期激素失衡，需在妇科医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶丸等药物，治疗期间需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
3、抗痤疮药物使用
外用维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，严重者可口服多西环素片控制炎症，所有药物均需在皮肤科医生指导下使用。
4、心理压力管理
更年期情绪波动会加重痤疮，通过正念冥想、有氧运动等方式缓解压力，必要时可寻求心理医生指导进行认知行为干预。
建议每日保证充足睡眠，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痤疮皮损，若持续加重需及时至皮肤科和妇科联合就诊。

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