权威问答
脸两侧下巴长痘可能由激素波动、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
青春期、月经周期或压力增大时，雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，导致毛孔堵塞。建议保持规律作息，减少高糖高脂饮食，必要时在医生指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素药物。
皮脂腺过度活跃会使角质层增厚，形成粉刺。每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品，可遵医嘱外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶或口服异维A酸软胶囊控油。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，表现为白头或黑头粉刺。定期使用含果酸或水杨酸的护肤品帮助角质脱落，严重时需医生开具维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等角质溶解剂。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。避免挤压痘痘，可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，配合口服多西环素片抗感染治疗。
日常注意清淡饮食，选择无油配方化妆品，避免熬夜及频繁触摸面部。若痘痘持续加重或留下瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
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