宝宝吃辅食经常恶心可能是由吞咽功能不成熟、辅食质地不合适、食物过敏、胃食管反流等原因引起,可通过调整辅食性状、排查过敏原、少量多次喂养等方式缓解。
宝宝口腔肌肉协调性不足,建议家长选择细腻糊状辅食,避免颗粒感强的食物,喂养时用软勺少量送入舌根处。
过早添加粗颗粒辅食可能导致恶心,家长需按月龄逐步过渡性状,初期以米糊、菜泥为主,8月龄后再尝试碎末状食物。
可能对鸡蛋、牛奶等致敏食物不耐受,家长需记录饮食日志,发现可疑过敏原后暂停该食物2周,必要时就医检测过敏原。
可能与贲门发育不全有关,表现为进食后呕吐、哭闹,建议家长喂食后竖抱拍嗝,严重时需医生评估使用蒙脱石散等胃黏膜保护剂。
每次引入新辅食应观察3天,保持喂养环境安静,若伴随体重不增或频繁呕吐需及时儿科就诊。