手腕肌腱断裂一般需要6-12周恢复,实际时间受到断裂程度、康复训练、固定方式和个体差异等多种因素的影响。
1. 断裂程度
部分肌腱断裂恢复较快,完全断裂需手术缝合后延长愈合时间,通常伴随局部肿胀和活动受限。
2. 康复训练
术后3周开始渐进式功能锻炼,包括被动关节活动、肌力训练,避免粘连影响恢复效果。
3. 固定方式
石膏固定需维持4-6周,新型支具可调节角度,有助于早期开展康复训练。
4. 个体差异
年轻患者愈合速度快,糖尿病患者或吸烟者恢复周期可能延长2-4周。
恢复期间应保持伤口清洁干燥,遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎镇痛药物,搭配高蛋白饮食促进组织修复。