孩子对尘螨过敏可通过环境控制、药物治疗、免疫治疗、日常护理等方式缓解。尘螨过敏通常由遗传因素、环境暴露、免疫功能异常、呼吸道敏感等原因引起。
定期清洗床单被罩,使用防螨材质寝具,保持室内湿度低于50%,减少毛绒玩具和地毯摆放。每周用热水清洗床上用品可有效灭活尘螨。
可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。这些药物能缓解打喷嚏、鼻塞等过敏症状,但须遵医嘱使用。
对于中重度过敏患儿,可考虑舌下含服尘螨变应原制剂进行脱敏治疗。该疗法需持续3-5年,能从根本上改变过敏体质。
家长需定期用吸尘器清洁房间,避免使用扫帚扬起灰尘。外出回家后及时更换衣物,过敏季节减少开窗时间,必要时使用空气净化器。
建议家长记录孩子症状发作时间与环境因素,避免接触二手烟等刺激物,保证充足睡眠有助于改善过敏体质。若症状持续加重应及时就医。