脑壳痛伴随脱发可能由压力过大、营养缺乏、脂溢性皮炎、甲状腺功能减退等原因引起,可通过调整作息、补充营养、药物治疗、内分泌调节等方式改善。
长期精神紧张会导致头皮血管收缩,引发头痛和休止期脱发。建议通过冥想、规律睡眠缓解压力,无须药物干预。
铁元素或维生素D不足会影响毛囊周期,伴随头痛乏力。可增加红肉、深绿色蔬菜摄入,必要时遵医嘱服用多糖铁复合物胶囊。
可能与马拉色菌感染、皮脂分泌过剩有关,表现为头皮红斑伴大量脱屑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或米诺地尔酊。
甲状腺激素不足导致代谢减缓,出现头痛合并弥漫性脱发。需检测甲状腺功能,遵医嘱口服左甲状腺素钠片调整激素水平。
日常注意避免过度烫染头发,控制洗头水温不超过40摄氏度,若脱发量每日超过100根或持续头痛需尽早就诊。