脚趾甲长进肉里可通过修剪矫正、物理干预、药物治疗、手术拔甲等方式处理,通常由修剪不当、鞋子压迫、真菌感染、甲沟炎等原因引起。
1、修剪矫正
趾甲修剪过短或边缘呈弧形易导致嵌甲,建议平直修剪并保留适当长度,避免剪至甲沟处。
2、物理干预
穿宽松透气的鞋子减轻压迫,可用消毒棉球垫高嵌甲边缘帮助趾甲自然生长。
3、药物治疗
合并感染时需外用莫匹罗星软膏抗细菌感染,联苯苄唑乳膏抗真菌感染,严重者可口服头孢呋辛酯片。
4、手术拔甲
反复发作或严重化脓者需行趾甲部分切除术,可能与甲床畸形、遗传性厚甲症有关,常伴随红肿、渗液等症状。
日常保持足部干燥清洁,避免剧烈运动摩擦,若出现明显疼痛或流脓应及时就医处理。