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如何预防中风有没有更加好的方法有效预防？

女，30岁 2021-04-15 12:37

病情描述:

如何预防中风有没有更加好的方法有效预防？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吕志勤主任医师北京大学第一医院 2021-04-15 13:37

预防中风就要在饮食上一定要注意。要合理膳食、营养平衡、不要偏食、不要多食肥腻腥气的东西、还有高脂、高蛋白的东西。要以素食为主。还有更重要的是不要着急上火、不要心情忧郁，每天有一个好心情是很重要的。因为好的心情有益健康。很多人发病是因为在心情不好时。

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