中风的预防方法包括调整生活方式、药物调理等。患者在日常生活中要注意规律
饮食、营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌烟酒。同时,应合理安排作息时间,规律休息,避免熬夜。还应该适当进行体育锻炼,提高机体的
免疫力,预防中风的发生。还可以通过药物来进行预防,中医认为中风属本虚标实证,本为气血亏虚,标为风痰闭阻,痰火扰心。针对中风病证存在虚、火、痰的特点,中医预防中风常以治痰为主,同时配伍补益药及清热泻火药。同仁牛黄清心丸能益气养血,镇静安神,化痰熄风,可用于中风先兆的预防与治疗,以及中风后遗症的治疗等。