吃辣椒后肛门疼痛可通过局部清洁、温水坐浴、药物缓解、调整饮食等方式治疗。该症状通常由辣椒素刺激、肛周皮肤敏感、痔疮发作、肛裂等原因引起。
辣椒素残留会持续刺激肛周黏膜,排便后使用温水轻柔冲洗肛门,避免使用含酒精的湿巾擦拭。可配合使用不含香精的婴儿柔湿巾。
每日两次温水坐浴可缓解括约肌痉挛,水温控制在40℃左右,每次浸泡10-15分钟。水中可溶解少量高锰酸钾进行消毒。
疼痛明显时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、利多卡因乳膏、氢化可的松软膏等药物。伴有出血需排除痔疮或肛裂等器质性病变。
暂时避免辛辣、酒精等刺激性食物,增加膳食纤维的蔬菜水果摄入。症状持续超过3天或出现便血需及时就诊肛肠科。
日常注意保持肛门干燥清洁,选择棉质透气内裤,避免久坐压迫会阴部。反复发作需排查肛窦炎等慢性炎症。