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什么是甲状腺炎的最佳锻炼方法

女，36岁 2021-05-04 21:46

病情描述:

什么是甲状腺炎的最佳锻炼方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王敬副主任医师河北省中医院 2021-05-04 22:39

甲状腺炎病人的较好运动和锻炼方法就是甩手、散步、打太极拳。锻炼身体可以活络筋骨，使气血通畅，能增强病人的产热能力和抵抗能力，但同时也要注意防止运动过于剧烈，不能超过身体承受能力。病人产生能力不如一般人了，因此要格外注意保暖，手脚暴露在外的，可以多运动局部，比如、搓手等。建议只要是不要长期过负荷运动即可，要定期检查甲状腺功能

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