小儿贫血是缺什么

病情描述:

小儿贫血是缺什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王相华主任医师山东省立医院

小儿贫血多数情况是缺铁引起的，也可能与缺乏维生素B12、叶酸、维生素C以及铜等微量元素有关。贫血类型不同，补充的营养素也不同，建议带孩子就医检查后针对性补充。
1、铁元素
铁是合成血红蛋白的核心原料，缺铁会导致血红蛋白生成不足，引发缺铁性贫血。日常可适量吃动物肝脏、红肉、蛋黄等富含铁的食物，也可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。
2、维生素B12
维生素B12参与红细胞DNA合成，缺乏时红细胞发育成熟受阻，引起巨幼细胞性贫血。可适量吃肉类、蛋类、奶制品补充，必要时遵医嘱使用甲钴胺、腺苷钴胺等药物。
3、叶酸
叶酸是红细胞分裂增殖必需的营养素，孕期或婴幼儿期缺乏叶酸易导致巨幼细胞性贫血。绿叶蔬菜、豆类、坚果富含叶酸，药物方面可遵医嘱使用叶酸片。
4、维生素C及铜
维生素C能促进铁的吸收利用，缺乏时铁吸收率下降；铜参与铁代谢和血红蛋白合成，缺乏时也会影响造血功能。建议多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C，含铜丰富的食物有坚果、贝类、动物肝肾，必要时遵医嘱补充相应营养素制剂。家长需定期带孩子复查血常规，观察贫血纠正情况。
日常注意饮食均衡，保证肉蛋奶、蔬菜水果多样化摄入，避免挑食偏食，适当户外活动增强体质，但贫血明显时避免剧烈运动，以免加重不适。