乳房疼痛可能由激素波动、外力损伤、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗等方式改善。
月经周期中雌激素水平变化可能引发乳房胀痛,通常伴随经前乳房敏感。建议穿戴宽松内衣,避免摄入高咖啡因食物,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸缓解症状。
运动碰撞可能导致乳房软组织挫伤,表现为局部压痛或淤青。48小时内冷敷后转为热敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、跌打万花油或云南白药气雾剂促进恢复。
内分泌紊乱可能诱发乳腺导管扩张,常见周期性疼痛伴结节感。需超声检查确诊,可选用乳癖消片、红金消结胶囊或他莫昔芬治疗,同时保持情绪稳定。
金黄色葡萄球菌感染可能引发乳房红肿热痛,哺乳期高发。需抗生素治疗如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾或蒲公英颗粒,配合排空乳汁和局部按摩。
日常应定期自查乳房,选择合适内衣,避免过度摄入高脂饮食,持续疼痛或出现异常分泌物需及时乳腺外科就诊。