睡觉时耳朵里嗡嗡响可能由环境噪音、耳垢堵塞、神经性耳鸣、梅尼埃病等原因引起,可通过改善睡眠环境、清理耳道、药物治疗等方式缓解。
睡眠环境存在持续性低频噪音可能导致耳鸣错觉,建议选择安静卧室并使用白噪音掩蔽干扰。
外耳道耵聍栓塞会传导异常声响,表现为单侧耳闷伴嗡嗡声,需由医生使用专业工具清理。
可能与听觉中枢异常放电或内耳微循环障碍有关,常伴随听力下降,可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、氟桂利嗪等改善微循环药物。
内淋巴积水疾病典型表现为发作性眩晕伴耳鸣,可能与免疫因素有关,急性期可使用倍他司汀、利尿剂等控制症状。
日常避免长时间佩戴耳机,控制咖啡因摄入,若持续两周未缓解或伴随眩晕需尽早就诊耳鼻喉科。