鼻塞头疼咳嗽可通过多饮水、热敷鼻部、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释痰液,缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
用温热毛巾敷于鼻梁及额部,每次10分钟,每日重复进行。可促进鼻腔血液循环,减轻鼻塞引发的头痛。
右美沙芬、愈创甘油醚、氨溴索等药物可缓解咳嗽症状。使用前需排除支气管痉挛等禁忌症,遵医嘱选择合适剂型。
生理盐水或支气管扩张剂雾化可湿润气道。鼻窦炎或支气管炎患者需配合抗生素治疗,常见如阿莫西林、头孢克洛。
症状持续超过一周或出现脓涕、发热时需及时就医,日常保持室内空气流通,避免接触冷空气及过敏原。