耳鸣可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过远离噪音、清理耳道、抗感染治疗、改善微循环等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤,表现为高频蝉鸣音。建议佩戴防噪耳塞,避免长时间使用耳机,噪音环境工作后需静息恢复。
耳道耵聍积聚压迫鼓膜可引起闷胀感耳鸣。使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后,由医生用生理盐水冲洗清除,禁止自行掏挖。
细菌感染导致鼓室积液时出现低频耳鸣,多伴耳痛发热。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
内淋巴积水引发波动性耳鸣伴眩晕,可能与免疫异常有关。常用倍他司汀、银杏叶提取物、呋塞米等药物改善循环,严重者需鼓室注射地塞米松。
日常保持规律作息,限制咖啡因摄入,血压异常者需控制盐分。单侧持续耳鸣或伴随听力下降需尽早就诊耳鼻喉科。