孩子总爱感冒可通过增强免疫力、保持卫生习惯、合理用药、及时就医等方式改善。反复感冒通常由免疫力低下、接触传染源、营养失衡、过敏体质等原因引起。
建议家长保证孩子每日充足睡眠和适度运动,补充维生素C和锌元素,可遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉或玉屏风颗粒等免疫调节剂。
家长需教导孩子勤洗手、避免揉眼鼻,定期消毒玩具和餐具,流感季节减少人群密集场所暴露,必要时佩戴口罩防护。
急性期可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒或连花清瘟颗粒等药物缓解症状,避免自行滥用抗生素。
若每月感冒超过3次或伴随持续发热、呼吸困难等症状,需排查过敏性鼻炎、腺样体肥大、免疫缺陷等潜在疾病。
日常注意根据气温增减衣物,饮食多摄入新鲜蔬菜水果和优质蛋白,流感高发季前可考虑接种疫苗。