月经来之前肚子疼可能由激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物缓解、饮食调整、就医检查等方式治疗。
月经前雌激素和孕激素水平下降,导致子宫平滑肌收缩。建议避免生冷食物,用暖水袋热敷下腹部缓解不适。
子宫内膜分泌前列腺素过多会增强子宫收缩。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物抑制前列腺素合成。
经前盆腔血管扩张可能压迫神经。减少久坐并适度运动有助于改善循环,症状严重需排查盆腔炎症。
可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌症等因素有关,通常表现为进行性加重疼痛、性交痛等症状。需超声检查确诊后采用激素治疗或手术。
经期前保持充足睡眠,摄入富含镁元素的食物如香蕉、坚果,疼痛持续超过3天或伴随异常出血建议妇科就诊。