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出现肾结石要怎么治疗

女，23岁

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出现肾结石要怎么治疗

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周先明副主任医师池州市人民医院

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积。建议选择白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等含草酸饮料。
2、调整饮食结构
限制高草酸食物如菠菜坚果，减少钠盐和动物蛋白摄入。可增加柑橘类水果和低脂乳制品补充枸橼酸盐。
3、药物治疗
枸橼酸钾可碱化尿液，双氯芬酸钠缓解疼痛，坦索罗松扩张输尿管。需在医生指导下使用，定期复查结石排出情况。
4、体外碎石
适用于直径超过5毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎后随尿液排出。术后可能出现血尿，需配合药物排石治疗。
保持适度运动如跳绳有助于小结石排出，定期复查超声监测结石情况，复发患者建议进行代谢评估。

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