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什么是扁桃体快速消肿小妙招

男，28岁

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什么是扁桃体快速消肿小妙招

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

扁桃体快速消肿可通过冷敷、盐水漱口、药物缓解、蒸汽吸入等方法改善。扁桃体肿胀通常由感染、过敏、刺激性物质、免疫反应等因素引起。
1、冷敷
颈部冷敷有助于收缩血管减轻肿胀，使用冰袋包裹毛巾敷于颈部，每次不超过15分钟，避免冻伤皮肤。
2、盐水漱口
温盐水漱口能清洁口腔并缓解炎症，将半茶匙食盐溶解于200毫升温水中，每日重复进行3-4次。
3、药物缓解
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可减轻疼痛肿胀，地塞米松等糖皮质激素适用于严重炎症，需遵医嘱使用。
4、蒸汽吸入
吸入温热蒸汽能湿润呼吸道，缓解扁桃体充血，可在热水中加入薄荷精油增强效果，注意防止烫伤。
保持充足水分摄入，避免辛辣刺激性食物，若肿胀持续超过3天或伴随高热需及时就医。

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