小朋友流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻梁、保持安静、调整体位等方式处理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力撞击、过敏反应、鼻腔炎症等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,同时让小朋友保持坐姿稍向前倾。家长需避免填塞纸巾或频繁松手查看。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额,促进血管收缩止血。家长需注意冷敷时间不超过15分钟,防止冻伤皮肤。
安抚小朋友情绪,避免哭闹或剧烈动作导致血压升高。家长需引导孩子用口呼吸,禁止擤鼻或揉搓鼻腔。
让小朋友头部略高于心脏位置,减少鼻腔血流压力。家长需避免让孩子仰头,防止血液倒流呛咳。
日常保持室内湿度,避免辛辣刺激性食物,反复出血或出血量大时需及时就医排查血液疾病或鼻腔结构异常。