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咳嗽鼻塞打喷嚏怎么办

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咳嗽鼻塞打喷嚏怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

咳嗽鼻塞打喷嚏可通过多饮水、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。这些症状通常由感冒、过敏、鼻窦炎、流感等原因引起。
1、多饮水
保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、蒸汽吸入
吸入温热蒸汽能减轻鼻腔充血，可配合尤加利精油使用。每日重复进行2-3次，注意防止烫伤。
3、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物。选择专用洗鼻器，注意保持器械清洁。
4、药物治疗
症状持续时可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱、布地奈德鼻喷雾剂等药物。需排除药物禁忌症，儿童用药须咨询医师。
出现发热超过三天、脓性鼻涕或呼吸困难等症状时应及时就医，过敏体质患者需避免接触已知过敏原。

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