胸椎小关节紊乱主要表现为局部疼痛、活动受限、肌肉紧张及放射性疼痛。
1、局部疼痛
胸椎小关节紊乱最常见的症状是胸背部局部疼痛,疼痛可能集中在某一特定区域,按压时疼痛加重。
2、活动受限
患者可能出现胸椎活动受限,尤其是旋转和侧弯动作时疼痛加剧,导致日常活动受到影响。
3、肌肉紧张
胸椎周围肌肉可能出现保护性紧张,表现为肌肉僵硬和痉挛,这是身体对关节紊乱的自然反应。
4、放射性疼痛
部分患者可能出现放射性疼痛,疼痛可能向肋间、肩胛区或前胸放射,类似肋间神经痛的表现。
建议保持良好姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行胸椎伸展运动,如症状持续应及时就医检查。