手指关节肿痛可通过热敷、药物治疗、关节保护、手术治疗等方式缓解,通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
外伤或轻度炎症引起的肿痛可通过热敷促进血液循环,缓解疼痛和肿胀,每日重复进行2-3次。
骨关节炎或类风湿关节炎可能与关节退变、免疫异常等因素有关,通常表现为晨僵、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
避免手指过度负重或重复性动作,使用护具减少关节压力,必要时进行康复训练增强关节稳定性。
严重痛风性关节炎或关节畸形可能与尿酸代谢异常、长期炎症等因素有关,通常表现为关节变形、活动障碍等症状。需考虑关节镜清理或矫形手术。
日常注意减少高嘌呤食物摄入,避免手指受凉,若肿痛持续加重或伴随发热需及时就医。