10个月宝宝感冒鼻塞可通过抬高头部、蒸汽缓解、鼻腔清洁、药物治疗等方式改善。感冒鼻塞通常由病毒感染、过敏反应、环境干燥、继发细菌感染等原因引起。
建议家长将宝宝头部垫高15度左右,利用重力减轻鼻腔充血。睡眠时可用毛巾折叠垫在床垫下,避免直接垫高颈部影响呼吸。
家长需在浴室制造温热蒸汽环境,怀抱宝宝吸入5-10分钟。注意水温不超过40度,保持安全距离防止烫伤,蒸汽能稀释鼻腔分泌物。
使用生理盐水滴鼻软化分泌物后,用婴儿专用吸鼻器轻柔吸引。操作前家长需洗净双手,每日清洁不超过3次,避免损伤鼻黏膜。
病毒感染可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂,过敏因素需用氯雷他定糖浆,继发感染时可用阿莫西林颗粒。所有药物必须按儿科医生指导使用。
保持室内湿度50%-60%,避免接触冷空气或过敏原。若出现呼吸急促、持续发热或精神萎靡,需立即就医。