粉刺多数情况下不建议自行挤压。挤压粉刺可能导致感染扩散、炎症加重或遗留瘢痕,正确处理方式主要有局部清洁、外用药物、专业针清、光电治疗。
使用温和氨基酸洁面产品每日清洁2次,避免过度摩擦。油脂分泌旺盛时可配合含水杨酸的控油爽肤水。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,帮助溶解角栓并抑制痤疮丙酸杆菌。
由皮肤科护士使用消毒器械进行规范操作,能安全清除成熟粉刺并降低感染风险,适合顽固性黑头或白头粉刺。
红蓝光、果酸焕肤等医美手段可减少皮脂分泌,适合反复发作的粉刺,需在专业机构进行3-5次疗程。
日常需保持规律作息与低糖饮食,避免用手接触面部。出现红肿热痛等感染征兆时应立即就医。