面部黄褐斑增多可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤屏障受损、慢性肝病等因素有关,可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
长期日光照射激活黑色素细胞,导致色素沉着。建议每日使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡措施如遮阳帽。
妊娠、口服避孕药或更年期雌激素波动可诱发黄褐斑。需排查内分泌疾病,必要时调整激素类药物,可遵医嘱使用氢醌乳膏。
过度清洁或不当护肤破坏角质层,加重色素沉着。应选用温和洁面产品,配合含烟酰胺的修复类护肤品。
肝功能异常导致雌激素代谢障碍,通常伴随乏力、食欲减退。需完善肝功能检查,可遵医嘱使用复方甘草酸苷片配合谷胱甘肽。
日常避免熬夜及刺激性食物,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,若斑片快速扩散建议及时至皮肤科就诊。