脸上长色斑可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素有关,可通过防晒、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
长期日晒会刺激黑色素细胞活跃,导致晒斑或老年斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌的物理防晒霜,避免上午10点至下午4点外出。
妊娠或口服避孕药可能引发黄褐斑。这类色斑可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片,同时配合维生素C导入治疗。
痤疮或外伤后的炎症反应会导致炎症后色素沉着。建议使用维A酸乳膏促进角质代谢,配合甘草酸苷片抑制黑色素合成。
雀斑多与遗传相关,青春期后明显。可考虑Q开关激光治疗,术后需加强修复保湿,避免使用刺激性护肤品。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果,使用含烟酰胺的护肤品,色斑持续加重时应及时至皮肤科就诊。