慢性支气管炎患者日常需注意戒烟避尘、规范用药、适度运动及预防感染四方面管理,以延缓病情进展。
1、戒烟避尘
严格戒烟并避免二手烟,减少厨房油烟、粉尘等刺激物吸入,可显著降低气道炎症反应。
2、规范用药
遵医嘱长期使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、氨溴索口服溶液或噻托溴铵粉雾剂等药物控制症状。
3、适度运动
选择步行、太极拳等低强度有氧运动,每周3-5次,每次以不诱发明显气促为度。
4、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,流感季节避免人群密集场所,出现发热咳脓痰及时就医。
每日保证充足饮水,饮食宜清淡富含优质蛋白,注意保暖避免冷空气直接刺激呼吸道。