权威问答
性生活持续时间因人而异，多数情况下在5-30分钟范围内属于常见现象，实际时间受到个体差异、心理状态、生理条件、伴侣配合度等多种因素影响。
不同人群存在显著的生理差异，包括激素水平、神经敏感度等，这些因素直接影响性反应周期长短。
焦虑、压力等负面情绪可能缩短时间，而放松愉悦的心理环境有助于延长性活动持续时间。
心血管功能、肌肉控制能力等身体基础条件会影响性活动耐力，规律锻炼可能改善持续时间。
双方默契程度和互动方式会影响整体体验，良好的沟通与技巧运用可以优化时间分配。
若存在持续时间过短或过长的困扰，建议咨询专业医师评估是否存在早泄或性功能异常等情况，同时保持健康生活方式有助于维持正常性功能。
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