孩子发烧可通过物理降温、药物降温、调整环境、补充水分等方式缓解。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、代谢异常等原因引起。
建议家长用温水擦拭孩子颈部、腋窝等大血管处,避免使用酒精或冰水。可配合退热贴辅助降温,重复进行擦拭直至体温下降。
家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等药物。药物降温需间隔4-6小时重复进行,24小时内不超过4次。
保持室温22-24℃,减少衣物覆盖促进散热。避免将孩子置于空调直吹处,可适当使用加湿器维持空气湿度。
家长需鼓励孩子少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁。发热期间每公斤体重每日需水量增加10-15毫升。
若孩子持续高热超过24小时或出现抽搐、嗜睡等症状,家长应立即就医。发热期间建议提供米汤、苹果泥等易消化食物,避免剧烈活动。