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得了溃疡性结肠炎需要在饮食上注意些什么

病情描述:

得了溃疡性结肠炎需要在饮食上注意些什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

溃疡性结肠炎饮食需注意低渣、高蛋白、易消化及避免刺激，主要原则有清淡烹饪、少食多餐、补充营养、忌口生冷。
1、清淡烹饪
食物宜蒸煮炖，减少油脂摄入，减轻肠道负担，避免油炸烧烤等重口味做法诱发腹痛腹泻。
2、少食多餐
每日进食次数可增加，单次份量减少，降低胃肠蠕动压力，有助于缓解腹胀和排便频繁症状。
3、补充营养
适量摄入优质蛋白如鱼肉蛋类，多吃富含维生素的熟软蔬菜水果，预防因长期腹泻导致的营养不良。
4、忌口生冷
严禁食用冰镇饮料、生鱼片及辛辣调料，避免冷刺激和化学刺激加重肠黏膜充血水肿与炎症反应。
患者应保持规律作息，注意腹部保暖，遵医嘱规范用药，定期复查肠镜以监测病情变化并调整方案。

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