权威问答
妊娠糖尿病患者需严格控制高糖、高脂、精制碳水及高盐食物的摄入，建议减少食用白米饭、蛋糕、肥肉、腌制食品等，可遵医嘱使用胰岛素、二甲双胍、格列本脲等药物控制血糖，同时保持规律监测和营养均衡。
避免摄入含糖饮料、甜点等，这类食物会快速升高血糖。妊娠糖尿病与胰岛素抵抗有关，可能伴随多饮多尿症状，需通过饮食调整和血糖监测管理。
减少白面包、白粥等精制碳水摄入，其消化吸收快易致血糖波动。孕期激素变化可能引发糖代谢异常，表现为餐后血糖升高，建议替换为全谷物食品。
限制油炸食品、动物内脏等高脂食物，过量脂肪摄入会加重胰岛素抵抗。妊娠糖尿病可能合并血脂异常，需通过低脂饮食和适当运动改善。
控制腊肉、罐头等加工食品摄入，高盐饮食可能增加妊娠高血压风险。部分患者可能出现水肿症状，建议选择新鲜食材并控制每日盐分摄入。
建议分餐制进食，搭配适量低糖水果和蔬菜，定期进行产检和血糖监测，必要时在医生指导下调整治疗方案。
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