前列腺增生尿频可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。前列腺增生通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
减少咖啡因摄入、避免饮酒、定时排尿、睡前限制饮水可缓解尿频症状,肥胖者需控制体重以降低盆腔压力。
α受体阻滞剂如坦索罗辛、5α还原酶抑制剂如非那雄胺、M受体拮抗剂如索利那新可改善排尿功能,需在医生指导下使用。
盆底肌训练、膀胱训练、热敷会阴部有助于增强尿道括约肌功能,微波治疗等物理手段可缓解前列腺充血。
经尿道前列腺电切术、激光汽化术适用于中重度患者,术后需预防感染并定期复查排尿功能恢复情况。
建议保持适度运动避免久坐,饮食中增加南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物,出现排尿疼痛或血尿应及时就医。