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孕妇走路肚子疼是怎么回事

女，53岁

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孕妇走路肚子疼是怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇走路时肚子疼可能由生理性宫缩、韧带牵拉、胃肠功能紊乱、先兆流产等原因引起，可通过休息调整、物理缓解、药物干预、医疗评估等方式应对。
1、生理性宫缩：
孕中晚期子宫敏感度增加，走路可能诱发无痛或轻微疼痛的宫缩。建议立即停止活动并侧卧休息，观察是否缓解，避免长时间站立或行走。
2、韧带牵拉：
子宫增大牵拉圆韧带可能导致单侧下腹刺痛。可用托腹带减轻压力，走路时保持缓慢步伐，避免突然转身或体位改变。
3、胃肠功能紊乱：
孕期激素变化易引发肠胀气或痉挛痛。可少量多餐避免过饱，选择易消化食物，按医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道功能。
4、先兆流产：
若疼痛呈规律性加剧或伴随阴道出血，可能与子宫收缩异常有关。需立即就医评估，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
孕妇应穿着支撑力好的低跟鞋，每日适量散步避免过度疲劳，出现持续疼痛或异常症状时须及时产科就诊。

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