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十二指肠溃疡该注意什么

女，39岁

病情描述:

十二指肠溃疡该注意什么

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

十二指肠溃疡患者需注意饮食调整、药物规范使用、压力管理和定期复查。主要干预措施包括避免刺激性食物、遵医嘱服药、减少精神紧张以及监测病情变化。
1、饮食调整
避免食用辛辣、过酸或油炸食物，减少咖啡因和酒精摄入。选择易消化的食物如米粥、面条，采用少食多餐方式减轻胃肠负担。
2、规范用药
严格遵医嘱服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁，以及胃黏膜保护剂如硫糖铝。不可自行增减药量或停药。
3、压力管理
通过冥想、深呼吸等方式缓解精神压力，保证充足睡眠。长期精神紧张可能加重溃疡症状。
4、定期复查
按医生建议进行胃镜复查，监测溃疡愈合情况。出现呕血、黑便等出血症状时需立即就医。
日常可适量食用香蕉、燕麦等温和食物，避免剧烈运动。戒烟限酒有助于溃疡愈合，症状持续加重时需及时就诊。

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