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颈椎病连带后背疼怎么办

女，34岁

病情描述:

颈椎病连带后背疼怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病连带后背疼可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期劳损、椎间盘退变、骨质增生、外伤等原因引起。
1、物理治疗
热敷或低频电刺激有助于放松肌肉，颈椎牵引可减轻神经压迫，需在康复科医师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物甲钴胺有助于神经修复。
3、姿势调整
避免长时间低头，使用符合人体工学的办公设备，睡眠时选择高度适中的枕头保持颈椎自然曲度。
4、手术治疗
脊髓受压严重时需考虑颈椎前路减压融合术，神经根型颈椎病可进行椎间孔扩大术，术后需配合康复训练。
日常建议进行游泳、颈椎操等低强度运动，避免提重物及突然转头动作，若出现上肢麻木或行走不稳应立即就医。

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